Третья чакра находится над пупком вокруг желудка или, согласно другим системам в районе солнечного сплетения.
Третья чакра - это центр внутренней силы человека, она отвечает за различную деятельность человека, руководит реализацией его в этом мире.
Каждому из нас необходимо знать, когда нужно остановиться, когда отказаться от удовольствия – все это часть самоконтроля. Человек должен быть направлен не только на внешний мир, но и внутрь вас самих. Это есть правильное использование собственно воли. До тех пор пока вы не сбалансируете внутреннюю энергию, события внешнего мира не придут в норму. Если вам удалось уравновесить третью чакру, вы знаете, что можете достичь поставленных целей, насладиться результатами и почувствовать себя в безопасности.
Проблемы и заболевания, возникающие из-за дисбаланса в чакре: умственное и нервное истощение, замкнутость, проблемы с общением, камни в желчном пузыре, диабет, проблемы с пищеварительной системой, язвы, аллергии, заболевания сердца.
С духовной точки зрения, работа этой чакры заключается в том, чтобы помочь нам реализовать свое предназначение в материальном мире, - выполнить свою жизненную миссию как можно лучше, используя наши таланты и способности, и пройти по нашему личному пути судьбы в материальном мире так, чтобы достигнуть самореализации на всех уровнях.
При участии этой чакры желания и страсти, создаваемые первой и второй чакрами, получают выражение и переводятся в более высокую по своей энергии форму, которая определяет нашу личность, подключаясь к энергии высших чакр.
Цвет третьей чакры Желтый
Стихия: Огонь
Телесные аспекты: селезенка, печень, желчный пузырь, тонкий кишечник, все, что связано с метаболизмом
Психологические аспекты: недостаточная работа чакры может проявляться в виде неуверенности, возникновения навязчивых идей, стремление свалить вину на окружающих
В жизни постоянно человек сталкивается с различными задачами, и третья чакра даёт нам силы решать поставленные задачи, для которых нужна храбрость. Если за первую чакру отвечают животные, первобытные инстинкты, то храбрость солнечной чакры нужно развивать. Первой чакре хватает простого выживания, второй чакре – непрерывного поиска наслаждения, а для третей чакры необходимо постоянное развитие самоконтроля. Характеристика здоровой жёлтой чакры – проницательность. Нужно знать, когда остановиться, когда отказаться от удовольствия – всё это составляющая самоконтроля. Его направление должно быть не только на внешний, но и на внутренний мир человека. Вот это и есть правильное использование воли человека. Когда чакра солнечного сплетения уравновешена, человек может сдерживать свои эмоции и справляться со своими чувствами, желаниями и ожиданиями. Он не выражает слишком бурных эмоций, но, с другой стороны, и не подавляет их. Он способен объединять свои эмоции, желания, впечатления и ожидания в единое целое. Человек испытывает уверенность в себе; он отважен и полон жажды творчества, он обладает яркой индивидуальностью и излучает внутреннюю силу и уважение к самому себе.
Работа с Муладхарой первой чакрой
Работа с Свадхистаной второй чакрой
Работа с Анахатой четвертой чакрой